哺乳期能吃白扁豆吗

不知道你吃过白扁豆吗?白扁豆也属于豆类食材的一种，别名火镰扁豆、峨眉豆、扁豆子等，看外形是白白大大的一颗，颗粒比较饱满，而且还含有很高的营养价值哟。不过营养价值丰富的食物并不代表哺乳期妈妈可以吃，因为产后妈妈要选择母乳喂养宝宝的话，对母乳和身体有影响的食物都要避免食用，那么哺乳期能吃白扁豆吗?针对这个问题，下面跟着小编了解一下吧。

哺乳期能吃毛豆吗

答案：一般情况下哺乳期妈妈也是能吃毛豆的，只是要适量，不可以过度食用这种东西，不然可能引起腹泻、腹痛等不良反应。其实对于哺乳期女性来说，包毛也是很不错的一种食物，含有丰富营养，能够给机体提供大量的植物蛋白、维生素、矿物质等营养物质。

哺乳期能吃荷包豆吗

答案：哺乳期当然能吃荷包豆。一般来说哺乳期女性只要不是回奶食物就可以适当吃一些，而且荷包豆是一种含有营养的豆类，特别是含有不少的蛋白质、维生素、矿物质，对哺乳期女性身体有很大的好处，而且通过哺乳将其中的营养成分传递给宝宝，更能促进孩子生长发育。

哺乳期能吃贡菜吗

答案：哺乳期妈妈是能吃贡菜的，贡菜的营养还是很丰富的，可以给孕妇自身和宝宝补充营养，可是贡菜也不可以多吃，过量吃贡菜是会对身体不利的。

哺乳期能吃龙角豆吗

答案：哺乳期能吃龙角豆。因为龙角豆中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、多种维生素、多种矿物质等营养成分，营养价值是很高的，可以给产后虚弱的妈妈补充一定营养，还具有美容助消化、降低血压、补血等功效，很适合哺乳期妈妈食用。