导乐分娩音乐曲目盘点，一文告诉你都有什么

要生宝宝了，很多准妈妈总是很紧张，怕生不出来，也怕疼得受不了。为了应对这种情况，于是就有了导乐分娩，一般来说，在导乐的过程中，除了导乐师的陪伴，一般还会放一些音乐来舒缓产妇的心情，调节产妇的情绪。那么导乐分娩都有哪些音乐曲目呢？本文为大家详细盘点。

导乐分娩的作用及意义

对于很多产妇来说，可能都不知道导乐分娩是什么意思，其实导乐就是一对一产程陪伴分娩，是目前国际妇产科学界倡导的一种妇女分娩方式。下面是其具体作用：

对于分娩的恐惧和无知会加剧疼痛，使产程更加困难，对于初产妇来说更甚。导乐分娩中，导乐师运用专业知识及丰富的临床工作经验帮助产妇减少产痛的同时，及时识别及处理产程出现的异常情况，对产妇及家属答疑解惑，为产妇分娩过程保驾护航。

导乐师会给予产妇心理上的支持及生理上的指导，同时可以运用专业的按摩手法、呼吸减痛法等非药物、无创伤、安全可靠的减痛措施，减少宫缩疼痛，促进产程进展，促进自然分娩。

导乐分娩使产妇在整个分娩过程中始终保持清醒，可自由运动，可以缓解恐惧和焦虑不安情绪，增强产妇自然分娩信心，使产妇精神状态良好，避免产后抑郁症的发生。

在分娩过程中，产妇的精神状态很重要，如果产妇出现了头脑不清新、甚至昏迷的状态，对于分娩的影响是非常大的。

一对一陪伴分娩

临床上，常常也会出现顺转剖的情况，一些产妇在顺产的过程中，如果出现生产困难的情况，那么可能就需要转剖腹产，导乐分娩可以降低这种概率，此外，还可有效减少因剧烈产痛而无奈选择的剖宫产。

Tips：

导乐的显著作用也是大家为什么需要的原因，事实上，导乐分娩的好处是很多的，比如非药物、无副作用等等，目前也成为了许多产妇的选择。

胎教音乐真的有用吗

随着社会的进步，越来越多的准父母们从怀孕开始就十分注意对胎儿的教育。孕妈妈在家欣赏音乐，胎儿真的可以听得到吗？其实答案是肯定的。孕妈妈可以听到的音乐，胎儿也是可以听到的。那么胎教音乐真的有用吗？

牛津大学出版社出版的《音乐的开端：音乐能力的起源与开发》对相关的最新研究结果进行了介绍，书中写道：尽管怀孕28周以后胎儿的耳朵才具备完整的外观，但从第三个月开始就可能听到声音。我过医学上也经过大量的实验证明，怀孕第20-24周胎儿就已经具备了相当发达的听觉能力，在听见外部传来的声音时，其心脏跳动会做出变快或者变慢的反映。

对于胎儿的大脑来说，最好的精神食粮当属音乐了。音乐胎教是除胎谈以外被孕妈妈排在第二位的胎教方法。播放孕妈妈喜爱的音乐时，不仅会使孕妈妈心情愉悦，胎儿也会津津有味的欣赏，心情也会变得愉快起来，有时候比话语更能直接地触及人的心灵并起到安抚的效果。

怀孕5个月以后胎儿的脑部就已经相当发达，脑细胞数量接近成人的140亿，这时候给予其一定刺激就可以促使链接细胞的线路增多，从而对脑部发育产生明显的作用。 在帮助胎儿脑部发育这一方面，听觉足足起到90%以上的作用，这恰恰也是一个可以证明音乐胎教重要性的理由。音乐可以刺激主管各种感觉的右脑半球，只要持续倾听音乐，人的想象力和创造力都会有所上升。

孕妇怀孕5个多月之后可以用声波来刺激胎儿的听觉器官，这就是所谓的音乐胎教。不过切忌把收音机直接放到孕妇腹壁上给胎儿听，因为胎儿的听觉神经还比较脆弱，如果音乐声太大或者距离太近，就有可能伤害到胎儿的听觉。因此，孕妇在进行音乐胎教的时候最好选择一些节奏平和、流畅舒缓的旋律，声音强度以500～1500赫兹适宜，比如一些钢琴曲、古代名曲、大自然的声音等，最好选用经过医学界优生学会审定的胎教音乐，不宜用迪斯科、摇滚乐等太过刺激亢奋的音乐。而且要距离音箱大概2米左右，每日2～3次，每次15～20分钟，可以选择在胎动时进行，一般在晚上临睡前比较合适。

导乐分娩的缺点解析

导乐分娩的缺点也很明显，那便是镇痛效果相对较差，对产妇心理素质也有一定的要求。导乐分娩和无痛分娩的区别是比较大的，前者是不使用任何药物的，因此镇痛效果引人而异。临床上，部分产妇觉得效果良好，也有产妇觉得没有作用，因此也就褒贬不一。

导乐就是一对一分娩陪伴服务

导乐分娩的镇痛效果因人而异，部分产妇可出现无法听从导乐指导，对导乐分娩不起作用的表现。

此外，导乐行业也有缺点，目前，国内进行专业导乐培训的机构很少，导乐师（即“导乐”）作为国内新型职业尚待规范和完善。导乐人员，是由通过专门系统培训，具有丰富经验和产科专业知识，富有爱心和耐心的专业人员组成。如果选择的导乐师不专业，可能效果甚微，体验差。

Tips：

大家在看到导乐分娩好处的同时，也要看到其坏处，如果真的十分害怕疼痛，那么也可以直接选择无痛分娩，或者同时采用。